心理咨询室沙盘
作者：玖辰心理
发布时间：2023-07-20
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沙盘是一种心理治疗的工具，它可以让咨询者在一个小型的沙子场景中自由地摆放各种玩具，表达自己的内心世界。沙盘的作用是什么呢？它又是如何运用在心理咨询室中的呢？
沙盘的作用有以下几点：
1.沙盘可以激发咨询者的创造力和想象力，让他们用具象的方式来呈现抽象的情感和思想。
2.沙盘可以帮助咨询者释放压抑的情绪，通过沙子和玩具的触觉、视觉和动作，让他们感受到自己的存在和控制。
3.沙盘可以促进咨询者的自我认识和自我表达，让他们在沙盘中发现自己的问题和需求，以及与他人和环境的关系。
4.沙盘可以增进咨询者和咨询师之间的信任和沟通，让咨询师通过观察和倾听，了解咨询者的内心状态，提供适当的反馈和引导。
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